首先，由学生管理副主任梁婷婷老师介绍了本次讲座的主讲人，并宣布此次讲座开始。在讲座举行过程中，蔡敏老师解释了大学生心理问题的含义、以及控制情绪的方法。在讲座过程中老师与同学进行了多次互动，例如：情绪的表达方式、语言的表达以、非语言的表达他指出、以及同学们的面部表情，通过几个简短而有趣的心理测验、心理调整办法，广大学子显现出各种心理问题。随后，她讲到了大学生活中常见问题以及应对策略。最后，谈到心理咨询，她表示同学们随时可以进行心理咨询，快乐或忧伤、迷茫或受挫之后，都可以和老师谈心，以此来调节情绪、增进心理健康发展，管理好自己的情绪。
　　此次讲座使同学们对大学生心理健康有一个更加深入的了解，对于大学生的健康成长具有极大的指引作用，为同学们在今后的生活中提出警示，有利于帮助同学们更好地度过大学生活。
                                       

 交通运输系
                                      2016年6月7日