为进一步加强我系学生管理工作和心理健康教育工作，由电信工程系团学会组织的“心理学让生活更美好”主题心理健康讲座于2016年11月30日晚7时30分在新校区体育馆303教室成功举办。本次讲座由兰州交通大学博文学院心理健康办公室蔡敏老师主讲。参加本次讲座的班级有电气工程及其自动化（3）班、电气工程及其自动化（4）班、通信工程（2）班、计算机科学与技术班、网络工程班。

首先，蔡敏老师以参加古代科举考试的例子以及对晕车现象的心理学解释，引导同学们进入第一环节“生活中的心理学”，蔡老师先用一个直接的心理暗示“不要想粉红色的大象”开始此环节，环节中蔡老师分别展示了死囚实验、何为暗示、投射心理、心理定势、首音效应等，之后对心理学进行解释。第二环节“趣味心理学”蔡老师用游戏“新眉目传情”与同学们进行分组互动，根据要求进行心理传递，做出最后所得结果，并向大家介绍了大学生常见的情绪困扰。最后在第三个环节“如何调试”中蔡老师向大家介绍了合理宣泄负情绪、转移注意力、自我安慰等多种应对不良情绪的调试方法。

此次讲座不仅激发了广大同学对于心理学的热情，也起到了在大学生群体中宣传普及心理健康知识的作用，帮助大学生树立心理健康意识认识到心理健康的重要性，有效提高心理素质。同学们济济一堂，专心听取讲座，纷纷表示通过此次讲座受益匪浅。

电信工程系 2016年11月30日